Наша команда

Фитнес менеджер
Эксперт тренер


Образование: 
Сибирская государственная социально-педагогическая академия
«Специалист по физической культуре»
Дополнительное образование: Федерация бодибилдинга NABBA
 «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»
 «Реабилитационная гимнастика»
 «Методика проведения занятий с беременными»
«Основы рационального питания»
«Фитнес для беременных»
Опыт работы более 25 лет
Презентер российских и международных конвенций

Специализации
• Персональный тренинг в тренажерном зале для взрослых и подростков
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Реабилитационный тренинг
• Тренировки по общей физической и специальной физической подготовке
• Коррекция фигуры: снижение веса и набор мышечной массы
• Антивозрастной фитнес
• Тренировки в дородовый и послеродовый периоды
• Стретчинг
• Функциональное тестирование
• Диетологическое сопровождение, составление рационов питания
• Составление индивидуальных тренировочных программ

Тренер универсал | персональный тренер

Образование:
2015г Диплом первой школы фитнеса
2023г Сертификат Всероссийского фитнес-конгресса GLOBAL FITNESS TRAINERS


Достижения:
Мастер спорта международного класса по жиму лёжа в soft экипировке
Мастер спорта по становой тяге
8 кратный рекордсмен мира
7 кратный чемпион мира
11 кратный чемпион Татарстана


Подготовил:
3 Мастера спорта
8 КМС
5 Разрядников


Специализация:
Подготовка к соревнованиям
по пауэрлифтингу
Fitness bikini
Wellness
Реабилитация после бытовых и спортивных травм

Тренер универсал | персональный тренер

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, инструктор по единоборствам

Образование:
Академия фитнеса и бодибилдинга
«Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»
«Персональный тренер по единоборствам»

Специализация:
·         Бокс, кикбоксинг
·         Подготовка спортсменов к соревнованиям
·         Коррекция фигуры
·         Функциональный тренинг
·         Снижение веса
·         Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
·         Тренировки на развитие выносливости
·         Высокоинтенсивные интервальные тренировки
·         Формирование культуры питания и здорового образа жизни

Опыт работы более 12 лет.

Тренер-универсал групповых программ, персональный тренер
Образование:
·         Высшее спортивное. Магистратура по специальности: адаптивная физическая культура
·         Сертифицированный тренер Pilates с большим и малым оборудованием, Pilates для беременных.
·         Сертифицированный инструктор Хатха-йоги(Федерация йоги России)
·         Сертифицированный инструктор LesMills программ
 Специализация:
·         Функциональный тренинг, TRX
·         Помощь в похудении
·         Тренировки, улучшающие кардиореспираторную выносливость
·         Стретчинг, оздоровительная гимнастика для суставов и позвоночника, йога, пилатес
·         Работа с осанкой
·         Составление индивидуальной программы в тренажерном зале, в зависимости от целей
·         Работа с беременными
·         Послеродовое восстановление
·         Тренинг с подростками
Опыт работы более 10 лет